ダメージを負った身体を癒す産後ケア
POSTPARTUM CARE
出産で満身創痍になった身体は、非常に大きな怪我を負った状態と同等と言われています。出産直後はできる限り周囲の方々を頼って身体を労わっていただきたい時期です。そして、産後1カ月が経ちましたら開いてしまった骨盤と股関節の位置を整え、身体の安定性を高める産後ケアを開始していきましょう。健やかな心身で慌ただしい毎日にも心の余裕を生みだせるように能美市でサポートいたします。
産後6カ月は歪みを整える絶好の機会
骨盤の筋肉と靭帯を緩めるリラキシンというホルモンは、妊娠中から産後6カ月ほどまで分泌されています。能美市の整体院としてホルモンの作用を利用しながら開いた骨盤と股関節の位置を調整し、産後の新生児のお世話で起こしやすい不調を遠ざけます。腰痛や恥骨痛、産前の体型に戻らず太りやすい体質への変化などを防いでいきましょう。産後6カ月以降も施術は可能ですが、ホルモンの恩恵を受けられず、施術に時間がかかり、完全に元に戻ることは難しい場合があります。子供中心の時期も自分の身体を大切に早め早めの産後ケアが必要です。
10回を目安に産後ケアから卒業
出産後の疲労が溜まりやすい不安定な身体を、産後専用の骨盤矯正で癒して整えていきます。状態の定着や維持に繋がるセルフケアの方法をお伝えしますので、不調を引き起こしやすい大変な時期を一緒に乗り越えていきましょう。症状や出産からの経過などによって異なりますが、産後ケアは10回を目安に行っております。能美市の整体院としてセルフケア方法だけでなく、身体に負担のかかりにくい抱っこや授乳の姿勢、ベビーカーの載せ方などについてもアドバイスしますので、健やかな心身で育児生活を楽しみましょう。
運命の分かれ道にもなる産後ケア
幼い子どもを託す場所も時間も無いと自分の体調管理が二の次になっている方のお話を多数耳にしてきました。また、長年の不調を抱えて来院された方の中には出産後も無理を重ねてきたという自覚をお持ちの方が多くいらっしゃいます。産後ケアで身体を整えながら、未来の自分の健康も守っていきましょう。能美市の整体院としてお子様連れでの来院も歓迎し、周りの目を気にする必要のないプライベート空間を用意しています。母として女性としてこれからの未来も輝き続けるようサポートいたします。
